يُعدّ تقصف الشعر قضية شائعة تؤثر على معظم الأشخاص، ويمكن أن يكون ناتجاً عن أسباب متعددة. لذلك ، فإنّ علاج تقصف الشعر يتطلب معرفة على أسباب المشكلة. يُمكن منع تقصف الشعر عن طريق تناول وجبات متنو�